Psicólogo Online a Bajo Costo
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¿Cuándo debes consultar?
No esperes hasta tener una crisis ¡Prioriza tu vida!
| Podría ser un buen momento para consultar si... | ¿Cómo puede ayudarte la terapia psicológica? |
|---|---|
| Te sientes triste o desmotivado desde hace semanas. | Comprender el origen de lo que estás viviendo y desarrollar estrategias para recuperar tu bienestar. |
| La ansiedad o el estrés afectan tu vida diaria. | Aprender herramientas para regular las emociones y disminuir la ansiedad. |
| Tienes problemas en tus relaciones. | Mejorar la comunicación, establecer límites y fortalecer tus vínculos. |
| Has vivido una experiencia traumática. | Procesar lo ocurrido en un espacio seguro y respetuoso. |
| Te cuesta manejar tus emociones. | Desarrollar habilidades de regulación emocional y afrontamiento. |
| Sientes baja autoestima o inseguridad. | Fortalecer tu autoconocimiento y confianza personal. |
| Estás atravesando un duelo o una separación. | Recibir acompañamiento durante el proceso de adaptación. |
| Presentas pensamientos negativos constantes. | Identificar patrones de pensamiento y trabajar en nuevas formas de afrontarlos. |
Valores psicología por videollamada
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Psicología (Online)
Desde $ 30.000
Explora una nueva forma de cuidar tu salud mental con atención psicológica en línea, diseñada para adaptarse a tus necesidades y horarios. Profesionales especializados te acompañarán en cada sesión, ofreciéndote apoyo emocional desde la comodidad de tu hogar. Encuentra equilibrio y bienestar en un espacio seguro.
Camila Alejandra González Campos
Psicóloga Adolescentes, Adultos y Pareja
$ 30.000
Javiera Marisol Lamas Moreno
Psicóloga Infanto Juvenil y Adulto
$ 30.000
Carol Vanessa Lisperguer González
Psicóloga Adultos y Pareja
$ 30.000
Patricia Alejandra Godoy Montero
Psicóloga Adultos y Adolescentes
$ 30.000
Karina Andrea Palacios Moya
Psicóloga Infanto Juvenil y Adulto
$ 30.000
Javiera Ignacia Sepúlveda Vera
Psicóloga Adolescente y Adulto
$ 30.000Beneficios de la terapia psicológica
La terapia psicológica es un proceso basado en evidencia científica que ayuda a comprender las dificultades emocionales, desarrollar nuevas herramientas de afrontamiento y mejorar la calidad de vida. Ya sea en modalidad online o presencial, trabajar junto a un psicólogo puede generar cambios significativos en tu bienestar emocional y en la forma en que enfrentas los desafíos cotidianos.
A través de un tratamiento personalizado, la terapia puede ayudarte a:
- aComprender y gestionar tus emociones, aprendiendo estrategias para enfrentar la ansiedad, la tristeza, la frustración y el estrés de una manera más saludable.
- bReducir los síntomas de ansiedad y depresión, favoreciendo una mayor estabilidad emocional y una mejor calidad de vida.
- cFortalecer tu autoestima y autoconocimiento, identificando patrones de pensamiento que afectan tu bienestar y desarrollando una relación más saludable contigo mismo.
- dMejorar tus relaciones personales, aprendiendo habilidades de comunicación, resolución de conflictos y establecimiento de límites.
- eDesarrollar herramientas para afrontar situaciones difíciles, como duelos, separaciones, cambios laborales, enfermedades o crisis personales.
- fSuperar experiencias traumáticas, trabajando en un espacio seguro que permita procesar lo vivido y disminuir el impacto que tiene en el presente.
- gAprender habilidades de regulación emocional, especialmente mediante enfoques como la Terapia Dialéctico Conductual (DBT) , que enseña estrategias de mindfulness, tolerancia al malestar, efectividad interpersonal y manejo de emociones intensas
- hPrevenir recaídas, fortaleciendo recursos personales que favorezcan el bienestar psicológico a largo plazo.
Cómo la terapia psicológica puede ayudarte a enfrentar los desafíos
La terapia no busca cambiar quién eres, sino ayudarte a comprender mejor lo que estás viviendo, potenciar tus fortalezas y construir herramientas para enfrentar los desafíos de una manera más saludable y equilibrada.
Tratamiento psicológico personalizado basado en evidencia científica
Cada proceso es único. En Centro Salud Alianza, adaptamos el tratamiento a las necesidades de cada persona, utilizando enfoques terapéuticos basados en evidencia científica y un trabajo interdisciplinario cuando es necesario, para ofrecer una atención integral orientada a mejorar tu salud mental y calidad de vida.
Beneficios de elegir un psicólogo online
Mayor continuidad del tratamiento
La terapia online facilita asistir a sesiones incluso en viajes, cambios de domicilio o alta carga laboral, favoreciendo la constancia y el compromiso terapéutico.
Acceso a distintos enfoques terapéuticos
La terapia online te permite encontrar psicólogos especializados en áreas como ansiedad, depresión, autoestima o estrés, sin limitarte a tu ubicación.
Nuestras psicólogos en línea:
Psicóloga Adolescentes, Adultos y Pareja
Camila Alejandra González Campos
Acompaño a adolescentes y adultos en procesos de cambio, maternidad, duelo y desafíos emocionales.integrando Psicoanálisis Relacional, DBT, EMDR y herramientas para fortalecer recursos internos. Conoce a Camila González
Psicóloga Adultos
Zafiro Patricia Fuentes Clavero
Psicóloga clínica con enfoque sistémico. Trabajo con Terapia Narrativa y Sistémica Breve, acompañando a resignificar experiencias, fortalecer recursos y lograr bienestar en cada proceso. Conoce a Zafiro Fuentes
Psicóloga Infanto Juvenil y Adulto
Javiera Marisol Lamas Moreno
Psicóloga con sólida formación en apego y terapia vincular, Javiera integra enfoques sistémicos y humanistas. Brinda un espacio cálido, con intervenciones claras y adaptadas a cada proceso. Conoce a Javiera Lamas
Psicólogo Juvenil Adulto
Emiliano Correa Santos
Soy Emiliano Correa, psicólogo clínico de la Universidad de Santiago de Chile. Con cercanía y respeto, acompaño tu proceso desde un enfoque cognitivo-conductual, online o presencial. Conoce a Emiliano Correa
Psicóloga Adultos y Pareja
Carol Vanessa Lisperguer González
Psicóloga Clínica con amplia experiencia en enfoque sistémico estratégico. Ofrezco un espacio empático y seguro, orientado a construir cambios sostenibles acordes a cada persona. Te espero. Conoce a Carol Lisperguer
Psicóloga Adultos
Nathalie Catalina Pincheira Ramírez
Cuento con experiencia en tratar trastornos como la Fibromialgia y en intervenir con mujeres víctimas de violencia del SERNAM. Con enfoque psicoanalítico y con diplomado en psicoanálisis relacional. Conoce a Nathalie Pincheira
Psicóloga Adulto Infanto Juvenil
Soledad García Murtagh
Psicóloga clínica especializada en trauma, DBT y EMDR. Experiencia en TLP, desregulación emocional, trauma, depresión y ansiedad. Integra atención individual y grupal en formato online. Conoce a Soledad García
Psicóloga Adultos y Adolescentes
Patricia Alejandra Godoy Montero
Experiencia en Trastornos del Ánimo, Crisis de Pánico, Crisis Vitales, Abuso Sexual y Violencia Intrafamiliar. Con diplomado en Psicopatología y enfoque terapéutico sólido y basado en la evidencia. Conoce a Patricia Godoy
Psicóloga Adultos
Carolina Andrea Torres Gonzalez
Con amplia formación y experiencia en el área clínica. Enfoque cognitivo conductual, centrado en la resolución de problemas y el cambio de conductas. Comprometida con el bienestar de las personas. Conoce a Carolina Torres
Psicóloga Adultos
Vania Antonieta Aguilera Arriagada
Mi objetivo es construir un espacio libre de prejuicios y críticas, acompañando la propia escucha, para así en conjunto con el paciente encontrar, potenciar y fortalecer los recursos personales Conoce a Vania Aguilera
Psicóloga Adultos
Daniela Ivonne Castillo Castro
Soy Daniela, Psicóloga de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, especialidad en Terapias Holísticas, con enfoque orientado a trabajar en los ámbitos de la mente, cuerpo y espíritu. Conoce a Daniela Castillo
Psicóloga Adultos
Debora Cartea
Psicóloga especialista en trastornos de ansiedad, depresión y ataques de pánico, graduada en el 2008. Formada en terapia Cognitivo-Conductual con cursos de psicopatología y psicofarmacología. Conoce a Debora Cartea
Psicóloga Infanto Juvenil y Adulto
Karina Andrea Palacios Moya
Psicóloga con experiencia en análisis e intervención de trastornos emocionales y conductuales. Especialista en crianza positiva, promover el desarrollo integral en ambientes seguros. Conoce a Karina Palacios
Psicóloga Adultos
Paola Andrea Mancilla Almonacid
Psicóloga clínica con enfoque de género. Con experiencia en psicoterapia para adultas(os) en temas como depresión, ansiedad, personalidad, crisis vitales, trauma, duelo, sexualidad y género. Conoce a Paola Mancilla
Psicóloga Adolescente y Adulto
Javiera Ignacia Sepúlveda Vera
Soy psicóloga clínica, mi experiencia empezó enfocada en trabajo con niños, niñas y adolescentes en situación de vulnerabilidad. En la actualidad, generando cambios para adolescentes y adultos. Conoce a Javiera Sepúlveda
La teleconsulta: espacio cercano y seguro
En el espacio terapéutico, cada profesional entrega diferentes tipos de herramientas a sus pacientes. De esta forma, generamos un impacto positivo en la salud mental de cada uno de ellos.
Algunas de las enfermedades a tratar son:
- Dificultades con el Autoestima
- Trastornos de personalidad
- Problema de descontrol de impulsos
- Violencia de género
- Fobias
- Ansiedad
- Duelos
- Estrategias para Establecer límites
- Estrés
- Depresión
- Trastorno de personalidad
- Dependencia emocional
- Depresión postparto
- Celos
Testimonios
Leonardo Duarte
Estoy muy agradecido de la experiencia con las profesionales fue motivadora, positiva. A lo largo de las terapias uno se encuentra con altibajos emocionales y ellas siempre tuvieron una postura acogedora y profesional para entregar.
28 de Marzo, 2023
Fresia Burgos
Fue un gran acierto encontrar este centro especialista en salud mental. Especialmente me ha ayudado mucho la atención sicológica por el respeto, la escucha atenta y la asertividad en guiar mi proceso.
7 de Diciembre, 2021Camila Atenas
Excelente servicio de atención psicológica online. Estoy muy agradecida de la terapia que hasta el día de hoy me ha ayudado.
2 de Julio, 2021Terapias psicológicas basadas en evidencia científica
En Centro Salud Alianza entendemos que cada persona es única. Por eso, no creemos en tratamientos estandarizados, sino en intervenciones adaptadas a las necesidades, objetivos y características de cada paciente.
Nuestro equipo está conformado por psicólogos con formación y experiencia en distintos enfoques terapéuticos basados en evidencia científica. Esto nos permite seleccionar la intervención más adecuada para cada caso y ofrecer una atención personalizada, integral y de alta calidad.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es uno de los tratamientos psicológicos con mayor respaldo científico. Se enfoca en identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta que contribuyen al malestar emocional. Es ampliamente utilizada en el tratamiento de ansiedad, depresión, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), estrés y otros problemas de salud mental.
Terapia Sistémica
La Terapia Sistémica comprende a la persona dentro de sus relaciones familiares, de pareja y sociales. Este enfoque es especialmente útil para abordar conflictos familiares, dificultades en las relaciones, procesos de crianza, separación, comunicación y otras situaciones donde el contexto interpersonal tiene un papel relevante.
Psicoanálisis Relacional
El Psicoanálisis Relacional busca comprender cómo las experiencias de vida y los vínculos significativos influyen en la forma en que una persona se relaciona consigo misma y con los demás. Favorece un proceso profundo de autoconocimiento y cambio, siendo útil en dificultades emocionales persistentes, problemas de autoestima, relaciones interpersonales y experiencias traumáticas.
Terapia Narrativa
La Terapia Narrativa ayuda a las personas a comprender y resignificar las historias que construyen sobre sí mismas y sobre sus experiencias. A través de este enfoque es posible desarrollar nuevas perspectivas, fortalecer los recursos personales y enfrentar los desafíos desde una posición de mayor autonomía y bienestar.
Terapia Dialéctico Conductual (DBT)
La Terapia Dialéctico Conductual (DBT) es un tratamiento basado en evidencia científica desarrollado para personas que presentan dificultades en la regulación emocional. Ha demostrado eficacia en el abordaje de la impulsividad, autolesiones, ideación suicida, trastorno límite de la personalidad, trauma complejo y otras dificultades emocionales intensas.
Este enfoque enseña habilidades prácticas de mindfulness, regulación emocional, tolerancia al malestar y efectividad interpersonal, permitiendo desarrollar herramientas concretas para afrontar situaciones difíciles y construir una vida con mayor equilibrio emocional.
En Centro de Salud Alianza contamos con profesionales capacitados en DBT y con un Programa Integral de Terapia Dialéctico Conductual, que combina psicoterapia individual, entrenamiento grupal en habilidades y trabajo interdisciplinario para los casos que requieren un tratamiento más intensivo.
Un tratamiento adaptado a tus necesidades
La elección del enfoque terapéutico dependerá de tu motivo de consulta, tus objetivos y la evaluación clínica realizada por el profesional. En muchos casos, nuestros psicólogos integran distintas estrategias terapéuticas para ofrecer un tratamiento personalizado, siempre basado en la mejor evidencia científica disponible y orientado a promover tu bienestar emocional.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo saber si necesito ir al psicólogo?
Si sientes que la ansiedad, el estrés, la tristeza, los conflictos personales o cualquier dificultad emocional están afectando tu bienestar, tus relaciones o tu desempeño diario, puede ser un buen momento para acudir a un psicólogo. No es necesario estar en una crisis para comenzar terapia; también puede ayudarte a conocerte mejor, desarrollar herramientas para enfrentar los desafíos y mejorar tu calidad de vida.
¿Qué sucede si mi caso requiere complementarse con psiquiatra?
Si tu caso requiere complementarse con la intervención de un psiquiatra, el psicólogo a cargo te derivará a uno. Los psiquiatras están especializados en el diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales, incluyendo la prescripción de medicamentos cuando es necesario. Trabajar en colaboración con un psiquiatra puede proporcionarte un enfoque de tratamiento integral y personalizado para abordar tus necesidades de salud mental de manera efectiva.
¿Cuántas sesiones puede durar un tratamiento?
La duración del tratamiento puede variar según las necesidades individuales de cada persona y la naturaleza de los problemas que se estén abordando. En general, la terapia puede ser de corto o largo plazo, y la cantidad de sesiones puede variar desde unas pocas sesiones hasta un tratamiento más prolongado, dependiendo de factores como la gravedad del problema, los objetivos terapéuticos y la respuesta del paciente al tratamiento. Es importante discutir tus expectativas y necesidades con tu terapeuta para establecer un plan de tratamiento que sea más adecuado para ti.
¿Qué plataforma se utiliza para conectarme con el profesional?
La plataforma que utilizamos para conectarte con el profesional es Google Meet. Google Meet es una aplicación de videoconferencia desarrollada por Google que permite realizar reuniones virtuales en tiempo real. Proporciona una plataforma segura y fácil de usar para realizar sesiones de terapia en línea. Con Google Meet, puedes conectarte con tu profesional de manera remota desde cualquier lugar con acceso a Internet, ya sea desde tu computadora, tableta o teléfono móvil. Ofrece funciones como video en alta definición, chat integrado y opciones de compartir pantalla, lo que permite una experiencia de terapia en línea efectiva y sin problemas.